ИНСТРУКЦИИ
Рецепт рыбных котлет по Дюкану
15 минут
20 минут
2 порции
Вторые блюда
Рецепт рыбных котлет по Дюкану
Порезать на кусочки филе трески и лук, смешать с отрубями и белком.
Добавить соль и специи по вкусу.
Измельчить всё в блендере, сформировать котлетки и жарить или готовить на пару до полной готовности. Приятного аппетита!