ИНСТРУКЦИИ
Рецепт болгарских перцев с куриной начинкой по Дюкану
15 минут
45 минут
2 порции
Вторые блюда
Рецепт болгарских перцев с куриной начинкой по Дюкану
Перец разрезать пополам, сохраняя хвостики, очистить от семян.
Куриное филе порезать небольшими кусочками (примерно 2*2 см), добавить мелко порезанные помидоры, мелко порезанный лук, специи и йогурт.
Полученной начинкой наполнить перцы и уложить их в глубокий противень. Подлить немножко воды. Запекать в духовке 200С около 30 минут.
Затем посыпать перцы тертым сыром и запекать еще минут 10-15. Приятного аппетита!