ИНСТРУКЦИИ

Рецепт тилапии с чесноком и лимоном по Дюкану

Разогреть духовку до 180 градусов.

Промокнуть филе салфеткой, посолить и посыпать чесноком. Уложить филе в форму.

Поставить рыбу в горячую духовку на 15 - 20 мин.

Затем полить соком лимона рыбу. Запекать рыбу с лимоном еще 5 – 7 минут. Приятного аппетита!

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

( 0Рейтинг )

ИНГРЕДИЕНТЫ