ИНСТРУКЦИИ
Рецепт куриной грудки запеченной в кефире по Дюкану
1 hour 30 минут
40 минут
4 порции
Вторые блюда
Рецепт куриной грудки запеченной в кефире по Дюкану
Грудки промыть, разделать на средние кусочки.
Чеснок нарезать тоненько поперек. Отправить в грудку.
Так же поступить со специями.
Залить все кефиром, хорошо перемешать.
И отправить в холодильник на час — полтора мариноваться.
Затем поставить в предварительно нагретую духовку до 190 и запечь в течение 40 минут. Приятного аппетита!