ИНСТРУКЦИИ
Рецепт запечённой курицы в духовке по Дюкану
50 минут
50 минут
4 порции
Вторые блюда
Рецепт запечённой курицы в духовке по Дюкану
К филе добавить все ингредиенты для маринада (горчица, соевый соус, кефир и специи), перемешать. Оставить на 30-40 мин.
Порезать лук, натереть морковь.
В форму для запекания выложить сначала слой лука, затем морковку.
Далее выложить куриное филе.
Форму плотно накрыть фольгой.
Запекать в предварительно разогретой до 200С духовке в течение 40-50 мин. Приятного аппетита!