ИНСТРУКЦИИ
Рецепт салата из сельди по Дюкану
1 hour
10 минут
1 порция
Салаты
Рецепт салата из сельди по Дюкану
Отварить свеклу, почистить, отварить яйца, почистить.
Яичные белки отделить от желтков и нарезать вместе со свеклой соломкой.
Лук почистить, мелко нарезать, замочить в уксусе или лимонном соке.
Филе сельди нарезать тонкими ломтиками.
Приготовить соус: растереть желтки с сахзамом и смешать с йогуртом. Можно добавить немного горчицы по вкусу. Все ингредиенты для салата смешать и заправить соусом. Приятного аппетита!