ИНСТРУКЦИИ

Еще один рецепт пиццы по Дюкану разнообразит вашу диету!

Тесто: *пачка (200 г) творога в брикете *5 ст л муки (из отрубей) *2 яйца *1/2 ч л разрыхлителя *соль. Все ингредиенты смешать, поверхность и скалку слегка присыпать мукой и раскатать тесто. Раскатывать можно любой удобной формы, не очень тонко, но и не толсто, тк поднимется.

Выложить тесто на пергамент или силиконовый коврик, смазать томатной пастой без сахара и выложить начинку. Она может быть любой. Например, помидор, болгарский перец, руккола, отварные яйца и отварная грудка.

После того как выложили начинку, поставить противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 мин. Через 15 мин посыпать сыром, выключить духовку и прямо там дать сыру расплавиться. Приятного аппетита!

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

( 0Рейтинг )

ИНГРЕДИЕНТЫ