ИНСТРУКЦИИ
Рецепт овощной запеканки по Дюкану
10 минут
40 минут
4 порции
Вторые блюда
Рецепт овощной запеканки по Дюкану
Разобрать на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезать шампиньоны пластинами, добавить зеленую фасоль и помидоры черри.
Смазать жаропрочную форму маслом и пересыпать в нее овощи с грибами.
Залить овощную смесь смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца.
Сверху выложить тертый сыр и отправить форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут. Приятного аппетита!