ИНСТРУКЦИИ
Рецепт куриных тефтелей тушеных в томатном соусе с капустой по Дюкану
20 минут
40 минут
4 порции
Вторые блюда
Рецепт куриных тефтелей тушеных в томатном соусе с капустой по Дюкану
Морковку натереть, лук мелко нарезать и добавить к фаршу, посолить, поперчить, всё перемешать и скатать шарики.
Капусту нарезать, в сковороду налить воду, разведенную с томатной пастой, добавить капусту, перец горошком, огурцы и лавровый лист, накрыть крышкой, и дать закипеть.
Потом добавить тефтельки и накрыть крышкой, готовить пока капуста не станет мягкой. Приятного аппетита!